【红景天的功效与作用及禁忌有哪些】红景天是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要适用于增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等功效，尤其适合长期处于高压环境的人群。
一、功效与作用
- 增强免疫功能
- 抗疲劳、提高体力
- 抗氧化、延缓衰老
- 改善高原反应
二、禁忌
- 孕妇慎用
- 高血压患者不宜大量服用
- 胃寒者应避免长期使用
三、总结表
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫、抗疲劳、抗氧化 |
| 适用人群 | 亚健康、疲劳、高原旅行者 |
| 禁忌人群 | 孕妇、高血压、胃寒者 |
| 注意事项 | 避免过量，遵医嘱使用 |
综上所述，红景天虽有诸多益处，但使用时仍需注意个体差异与禁忌，合理用药才能发挥最佳效果。
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