【红外线灯烤小腹的好处是什么】红外线灯照射小腹，是一种常见的理疗方式，具有一定的保健和辅助治疗作用。以下是其主要好处的总结：
| 项目 | 说明 |
| 促进血液循环 | 红外线可扩张血管，改善局部血流，缓解腹部不适 |
| 缓解痛经 | 对于女性来说，有助于缓解经期疼痛和子宫痉挛 |
| 帮助消化 | 促进肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 减轻炎症 | 具有消炎作用，对轻微的腹部炎症有一定帮助 |
| 放松肌肉 | 热效应可放松腹部肌肉，缓解紧张和疲劳 |
需要注意的是，使用时应控制时间，避免烫伤，并且不建议长期或频繁使用。如有严重疾病，应在医生指导下进行。
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