【桂皮的作用和功效】桂皮是常见的香料之一，具有多种药用和食用价值。它不仅可提升食物风味，还对健康有积极作用。
| 作用/功效 | 说明 |
| 温中散寒 | 桂皮性温，有助于驱寒暖胃，适合寒冷天气或体质偏寒者使用。 |
| 促进消化 | 含有挥发油成分，能刺激胃液分泌，帮助消化。 |
| 抗菌消炎 | 具有抗菌作用，可用于缓解轻微炎症或口腔问题。 |
| 改善血液循环 | 能促进血液流动，有助于缓解手脚冰凉等问题。 |
| 食用调味 | 常用于炖肉、烘焙等，增加食物香气与风味。 |
总体而言，桂皮是一种兼具美味与健康的天然食材，适量使用可为身体带来多重益处。
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