【怀孕1一3月禁吃的十大水果】怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，饮食需格外注意。以下为怀孕1-3月应避免或慎吃的十大水果：
| 序号 | 水果名称 | 原因说明 |
| 1 | 芒果 | 可能引发过敏或上火 |
| 2 | 山竹 | 性寒，易导致腹泻 |
| 3 | 火龙果 | 含较多糖分，易致血糖波动 |
| 4 | 荔枝 | 易引起低血糖或上火 |
| 5 | 杨桃 | 含草酸，可能影响肾功能 |
| 6 | 椰子 | 性热，可能引发内热 |
| 7 | 香蕉 | 过量食用易导致便秘 |
| 8 | 柿子 | 含鞣酸，可能引起胃部不适 |
| 9 | 桑葚 | 性寒，可能刺激子宫 |
| 10 | 菠萝 | 含酶类，可能刺激口腔及肠胃 |
建议孕妇在孕期选择温和、营养丰富的水果，如苹果、梨、葡萄等，并在医生指导下合理安排饮食。
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