【含糖分低的水果有哪些？】含糖量低的水果适合控制血糖或减肥人群食用。以下是一些含糖量较低的水果及其大致含糖量：
| 水果名称 | 每100克含糖量（克） |
| 草莓 | 4.9 |
| 黄瓜 | 1.7 |
| 西红柿 | 2.2 |
| 猕猴桃 | 8.3 |
| 柚子 | 6.6 |
| 樱桃 | 8.5 |
| 芒果 | 13.2 |
| 香蕉 | 12.2 |
注意：水果中的糖分主要为天然果糖，适量食用对身体有益。建议选择新鲜水果，避免加工制品。
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问 含糖分低的水果有哪些？
2025-10-18 08:27:03
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答推荐答案
2025-10-18 08:27:03
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