【桑葚膏的家常做法】桑葚膏是一种营养丰富、口感醇厚的传统食品,适合秋冬季节食用。制作过程简单,只需几种常见食材即可完成。
总结:
桑葚膏以新鲜桑葚为主料,搭配蜂蜜和少许糖,经过熬制而成。成品色泽深红,味道甘甜,具有润肺养颜的功效。
材料 | 用量 |
新鲜桑葚 | 500克 |
蜂蜜 | 100克 |
白砂糖 | 50克 |
清水 | 200毫升 |
步骤:
1. 桑葚洗净去梗,放入锅中加水煮至软烂。
2. 过滤出汁液,加入蜂蜜和糖,小火熬制至浓稠。
3. 装入干净玻璃瓶中,密封保存。
制作完成后可冷藏保存,每日适量食用,有助于滋补身体。
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