【肝火旺可以吃哪些水果】肝火旺是中医常见的一种体质状态，常表现为口干舌燥、易怒、失眠等症状。适当食用一些具有清热降火作用的水果，有助于缓解症状。以下是一些适合肝火旺人群食用的水果及其功效：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 苹果 | 生津润燥，平肝解郁 |
| 猕猴桃 | 清热解毒，增强免疫力 |
| 西瓜 | 清热利尿，消暑降温 |
| 柚子 | 理气化痰，清热解毒 |
建议适量食用，避免过量导致脾胃虚寒。同时，保持良好的作息和饮食习惯，有助于改善肝火旺问题。
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问 肝火旺可以吃哪些水果
2025-10-18 14:24:51
问题描述：
肝火旺可以吃哪些水果，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-18 14:24:51
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