【骨折手术后吃什么恢复快】骨折手术后，合理的饮食有助于加快恢复速度。应注重补充蛋白质、钙质、维生素D和胶原蛋白，同时保持均衡营养。
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 蛋白质 | 修复组织 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 |
| 钙质 | 增强骨骼 | 牛奶、豆腐、小鱼干 |
| 维生素D | 促进钙吸收 | 鸡蛋黄、鱼肝油、晒太阳 |
| 胶原蛋白 | 促进愈合 | 猪蹄、鸡皮、银耳 |
术后初期建议清淡易消化，避免辛辣刺激食物。根据个人情况，可咨询医生或营养师制定个性化饮食方案。
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问 骨折手术后吃什么恢复快
2025-10-18 14:32:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 14:32:51
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