【甲减怎么饮食】甲状腺功能减退（甲减）患者在日常饮食中需注意营养均衡，避免影响病情。合理饮食有助于改善代谢、缓解症状。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃富含碘的食物 | 如海带、紫菜等，有助于甲状腺激素合成。 |
| 保证蛋白质摄入 | 鸡蛋、瘦肉、豆制品等，促进身体修复。 |
| 控制高脂肪食物 | 避免油炸食品，减少消化负担。 |
| 少食致甲状腺肿食物 | 如卷心菜、花椰菜等，可能干扰碘吸收。 |
| 注意补充维生素B族 | 有助于提高代谢率和能量供给。 |
总体而言，甲减患者应保持饮食清淡、规律，结合医生指导调整营养结构，以达到最佳康复效果。
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