【孕妇如何防辐射?】孕妇在日常生活中应尽量减少接触电磁辐射，以保障自身和胎儿的健康。以下是常见的防辐射方法总结：
| 防辐射方法 | 说明 |
| 减少使用电子产品 | 如手机、电脑、平板等，使用时保持距离，避免长时间连续使用 |
| 使用防辐射服 | 选择符合标准的孕妇防辐射服，有助于屏蔽部分电磁波 |
| 保持良好生活习惯 | 避免熬夜，保证充足睡眠，增强身体抵抗力 |
| 注意家居环境 | 避免将电器设备放置在床边，远离微波炉、电视等高辐射源 |
| 多吃富含抗氧化物的食物 | 如维生素C、E等，帮助减少辐射对身体的伤害 |
总之，孕妇应科学应对辐射问题，合理调整生活方式，确保母婴安全。
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