【颈椎病的物理治疗方法都有哪些】颈椎病的物理治疗是改善症状、缓解疼痛的重要手段。以下是常见的物理治疗方法总结：
| 方法名称 | 作用与特点 |
| 颈椎牵引 | 通过拉伸减轻椎间盘压力，适用于神经根型患者 |
| 热敷 | 放松肌肉，促进血液循环 |
| 超声波治疗 | 缓解炎症，促进组织修复 |
| 电疗（如TENS） | 通过电流阻断疼痛信号 |
| 运动疗法 | 增强颈部肌肉力量，改善姿势 |
| 中医推拿 | 调整颈椎结构，缓解肌肉紧张 |
以上方法需在专业医生指导下进行，结合个人病情选择合适方案。
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