【纯牛奶可以长高吗】纯牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素D，这些营养素对骨骼发育有一定帮助。然而，单纯依靠喝纯牛奶并不能直接决定身高增长，身高的发育是多种因素共同作用的结果。
| 项目 | 内容 |
| 牛奶的作用 | 提供钙和蛋白质，有助于骨骼健康 |
| 长高的关键 | 遗传、营养、睡眠、运动等综合因素 |
| 牛奶是否能长高 | 不能单独决定身高，但可作为营养补充 |
综上，牛奶是健康饮食的一部分，但想长高还需注意均衡饮食与生活习惯。
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问 纯牛奶可以长高吗
2025-10-21 23:30:54
问题描述：
纯牛奶可以长高吗，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-21 23:30:54
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