【月经延长不干净怎么办】月经延长不干净是女性常见的妇科问题，可能由多种原因引起。以下是对该问题的总结与建议：
| 问题 | 原因 | 建议 |
| 月经延长 | 激素失调、子宫肌瘤、内分泌紊乱 | 就医检查激素水平及B超 |
| 不干净 | 子宫内膜异常、感染、宫内节育器影响 | 注意卫生，必要时做妇科检查 |
| 药物调理 | 中药或西药调节周期 | 在医生指导下使用黄体酮等药物 |
| 生活调整 | 压力大、作息不规律 | 保持良好作息，避免过度劳累 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食清淡、情绪稳定，有助于改善症状。
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