【萝卜汤的功效与作用】萝卜汤是一种常见且营养丰富的汤品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 萝卜性凉，有助于清除体内热气，缓解上火症状 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃部不适 |
| 利尿通便 | 改善便秘，帮助身体排毒 |
| 补充维生素 | 含有丰富的维生素C和B族，增强免疫力 |
| 降脂减肥 | 低热量高纤维，有助于控制体重 |
萝卜汤适合日常饮用，尤其在秋冬季节，可起到润燥养肺的作用。但脾胃虚寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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问 萝卜汤的功效与作用
2025-10-22 00:39:33
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2025-10-22 00:39:33
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