【为什么同房后就想睡觉】性生活后感到疲倦并想睡觉是正常现象，可能与身体和心理因素有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 身体消耗 | 性生活是一种体力活动，会消耗能量，导致疲劳。 |
| 激素变化 | 释放的催产素和多巴胺会让人感到放松和困倦。 |
| 心理放松 | 性生活后大脑进入放松状态，容易产生睡意。 |
| 精神压力释放 | 释放压力后，身体自然寻求休息。 |
综上，同房后想睡觉是身体自我调节的表现，不必过于担心。保持良好作息和健康生活方式有助于改善睡眠质量。
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问 为什么同房后就想睡觉
2025-10-22 09:31:45
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答推荐答案
2025-10-22 09:31:45
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