【低烧不退怎么办,】低烧不退可能是身体发出的信号,提示存在感染、免疫问题或其他健康隐患。及时识别原因并采取正确措施非常重要。
| 方法 | 说明 |
| 观察症状 | 记录体温变化及伴随症状(如咳嗽、乏力等) |
| 多休息 | 保证充足睡眠,避免过度劳累 |
| 补充水分 | 多喝水或电解质饮料,防止脱水 |
| 物理降温 | 用温水擦浴或冷敷帮助退热 |
| 就医检查 | 若持续3天以上未退,建议就医排查病因 |
注意:避免自行服用退烧药过量,尤其是儿童和孕妇。若伴有严重头痛、呕吐或意识模糊,应立即就医。
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