【经前综合征的危害】经前综合征（PMS）是许多女性在月经来临前出现的一系列生理和情绪症状，影响日常生活质量。了解其危害有助于更好地应对。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁等 |
| 身体不适 | 腹胀、乳房胀痛、疲劳等 |
| 睡眠问题 | 失眠或嗜睡 |
| 食欲变化 | 食欲增加或厌食 |
| 认知功能下降 | 注意力不集中、记忆力减退 |
PMS虽非严重疾病，但长期未改善可能影响心理健康与人际关系。建议通过合理饮食、规律作息及必要时就医来缓解症状。
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问 经前综合征的危害
2025-10-27 02:15:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-27 02:15:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
