【女性生理周期的四个阶段分别是什么】女性生理周期通常分为四个阶段，了解这些阶段有助于更好地掌握身体变化和健康管理。
| 阶段名称 | 时间范围 | 主要特征 |
| 月经期 | 第1天至第4天 | 子宫内膜脱落，伴随出血 |
| 增殖期 | 第5天至第13天 | 雌激素上升，子宫内膜增厚 |
| 排卵期 | 第14天左右 | 卵巢释放卵子，是受孕高峰期 |
| 黄体期 | 第15天至第28天 | 黄体分泌孕酮，为可能的怀孕做准备 |
每个阶段都有其独特的生理变化，了解这些有助于女性更好地关注自身健康与生育计划。
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