【益生菌粉的作用与功效】益生菌粉是一种含有活性有益细菌的补充剂，有助于维持肠道健康。其主要作用是调节肠道菌群平衡，增强免疫力，并改善消化功能。
| 作用与功效 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 补充有益菌，抑制有害菌生长 |
| 改善消化 | 缓解腹胀、便秘等消化问题 |
| 增强免疫力 | 通过肠道屏障作用提升免疫能力 |
| 预防感染 | 减少因菌群失衡引发的疾病风险 |
益生菌粉适合日常保健使用，尤其适用于饮食不规律或肠道敏感人群。选择时应注意菌种种类和活菌数量，以确保效果。
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问 益生菌粉的作用与功效
2025-10-28 20:57:48
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-28 20:57:48
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