保健品过期了不能吃。

过期的保健品可能会产生一些对人体不利的物质，这些物质可能会导致恶心、呕吐等不良症状的发生。其次过期的保健品功效也变差甚至变质，不能为身体补充所需的营养成分。如果药品是药物而非保健品过期后也不可服用，有可能会影响药品的疗效发挥或者引起严重的副作用等，会对身体健康造成明显的影响。平时在服用任何药物或者保健品时，都要先查看生产日期以及保质期等。

请注意在观察食品方面要认真对待这些问题，无论是购买时还是在存储时都应确认产品的保质期并且严格遵循相关的保存标准，以避免因为食品的过期而给身体健康带来损害。更多相关信息建议查阅国家食品药品监督管理总局官方发布的权威公告。总之遇到过期或可能变质的食品，最明智的选择是丢弃，切勿食用。

保健品过期了还能吃吗

保健品过期后不能继续食用。无论是保健品还是普通食品，都有特定的保质期，期间药物或产品的品质得到了保证。过期的保健品质量无法得到保障，其营养物质可能发生了一些化学反应或者被细菌和霉菌滋生。在这种情况下食用可能引发身体不良反应或危害健康。即便没有明显过期迹象的过期保健品也存在潜在的食品安全隐患，尤其是对健康状况不太好的人而言。如果摄入了一些成分变质或已经遭到污染的保健品，可能会导致身体不适甚至中毒。因此，为了确保健康和安全，请不要食用过期的保健品。如果发现保健品过期，建议按照相关指示进行废弃处理。对于任何关于健康和饮食的问题，最好咨询医生或营养师的建议。