婴儿发烧降温的方法有多种，可以根据婴儿发烧的程度和具体情况选择合适的方法。以下是一些常见的降温方法：

1. 物理降温：

* 温水擦浴：使用32\~34℃的温水擦浴婴儿的额头、脖子、腋窝、腹股沟和手脚心等部位，这样能够帮助局部毛细血管扩张，增加血液循环，帮助身体散热和降低温度。

* 泡温水澡：有助于身体表面血管扩张，加速血液循环和机体新陈代谢，使体内热量排出。但应注意水温不宜过高，控制在大约38℃左右。泡澡时间不宜过长，以防婴儿体力消耗过大导致虚脱。泡完澡后应立即用毛巾包裹并穿上衣物保暖，避免受凉。

* 使用降温贴：将其贴在额头等部位可以起到降温作用。注意更换部位以防婴儿出现不适或产生过敏反应。应注意不要贴敷时间太长以避免局部皮肤水肿等问题。

2. 药物降温：当婴儿发烧温度过高或物理降温效果不佳时，可以考虑使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬来降低体温。但应在医生的指导下使用，并遵循剂量和使用频率的规定。

在采取降温措施的同时，还需要密切观察婴儿的症状和体征变化。如果发烧持续时间较长或症状严重，应及时就医以确定病因并进行相应治疗。此外，婴儿发烧期间的饮食也应适当调整，以易消化、营养丰富的食物为主，并保持良好的休息环境。

请注意，以上方法仅供参考，如果婴儿发烧超过38.5℃或症状严重，请及时就医并遵循医生的建议。

婴儿发烧如何降温

当婴儿发烧时，可以采取以下措施来帮助降温：

1. 保持适当室温：确保室内通风良好，维持室内舒适温度，有利于宝宝降温。但注意避免孩子直接吹风，以防感冒。

2. 解包降温：如果孩子四肢温热、全身发烫，可以脱掉衣物或减少衣物，促进散热。但需注意密切关注孩子的体温变化，避免过度降温。

3. 温水擦浴：将宝宝身上衣物解开，用37℃左右的温水毛巾全身上下搓揉身体，有助于降低体温。同时需注意避风，不宜给宝宝使用酒精擦拭身体，以避免刺激宝宝皮肤或引起酒精中毒反应。

4. 多喂温水：让宝宝多喝温开水，促进新陈代谢，有利于排汗、排尿，同时排出体内的热量。如果喂水后宝宝出汗较多，可将其衣物减少一些并更换干爽衣物。如果宝宝体温较高且不愿意喝水时，可使用果汁或蔬菜汁代替。

5. 冰敷降温：使用毛巾包裹冰块冰敷额头或使用冰枕敷额头，有助于降低头部温度。但应注意观察宝宝额头皮肤是否出现变化，如果出现不适或寒战症状应立即停止冰敷。

6. 泡脚降温：当宝宝发烧时可使用热水泡脚降温，这有助于促进血液循环和缓解不适。水温可根据宝宝的适应情况适当调整。但要注意避免泡脚时间过长或使用过热的水温，以防引起不适或加重病情。

除了以上降温方法外，如果宝宝出现发烧持续不退、体温过高、伴随其他症状（如咳嗽、皮疹等）时，应及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况给予适当的诊断和治疗建议。请务必遵循医生的建议进行治疗并密切关注宝宝的病情变化。

以上建议仅供参考，具体操作应咨询医生意见。同时请注意观察宝宝的病情变化并与其保持亲密接触，确保他们的安全和舒适。