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乳房肿块是一种常见的症状，可能是由多种原因引起的，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等。如果您发现自己的乳房有肿块，建议及时就医，接受专业医生的检查和诊断。

医生会根据您的症状和情况，进行乳腺触诊、乳腺超声检查、乳腺X线摄影等相关检查，以确定肿块的性质和治疗方案。

请不要自行诊断或治疗，以免延误病情。同时，保持乳房部位的清洁和卫生，避免挤压和刺激乳房，以免加重症状。