眼睛出血，也称为结膜下出血，可能由多种因素引起。最常见的原因是轻微的眼部伤害或过度用力，例如剧烈咳嗽、打喷嚏或举重。此外，眼部感染、干眼症、高血压和糖尿病等全身性疾病也可能导致眼睛出血。年龄增长也是重要因素之一，因为随着年龄的增长，血管会变得更脆弱。如果经常出现这种情况，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。保持良好的眼部卫生习惯和定期进行眼科检查是预防眼睛出血的有效方法。

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