心脑血管疾病是现代人常见的健康问题之一，它包括心脏和血管的一系列疾病。了解这些疾病的早期症状对于及时治疗至关重要。

首先，胸痛或不适是心脏病的常见症状之一，这种疼痛可能会向肩膀、背部、颈部或下颌扩散。其次，呼吸困难也是心脏问题的一个重要信号，尤其是在进行体力活动时更为明显。此外，如果经常感到头晕或晕厥，这可能是脑血管疾病的一个迹象，因为大脑供血不足可能导致这些问题。

除了上述症状外，还有一些不太明显的迹象需要注意，比如疲劳、心悸（心跳不规律）、手脚麻木或无力等。如果你发现自己有这些症状，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。保持健康的生活方式，如均衡饮食、定期运动和避免吸烟，对预防心脑血管疾病同样重要。