小腿浮肿可能是因为长时间站立或坐着不动，导致血液循环不良，液体积聚在腿部组织中。此外，这也可能是心脏、肾脏问题或是淋巴系统堵塞的结果。如果你最近经历了长途旅行，尤其是飞行，也有可能是因为长时间保持同一姿势导致的水肿。当然，某些药物的副作用也可能引起这种现象。

如果小腿浮肿伴随疼痛或其他不适症状，建议尽快就医检查，以排除潜在的健康问题。同时，日常生活中可以尝试多做腿部运动，穿着舒适的鞋子和衣物，避免长时间站立或坐着，来帮助改善这一状况。