化疗过程中，身体需要更多的营养来支持免疫系统和恢复健康。当白细胞数量降低时，选择正确的食物可以帮助提高免疫力，减轻副作用。下面是一些建议：

🍎 富含维生素C的食物

维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够增强免疫系统。柑橘类水果如橙子、柚子和柠檬都是不错的选择。此外，草莓、猕猴桃和西红柿也含有丰富的维生素C。

🥦 富含维生素E的食物

维生素E有助于保护细胞膜，减少化疗带来的损害。坚果（如杏仁、榛子）和种子（如向日葵籽）是维生素E的良好来源。绿叶蔬菜如菠菜和羽衣甘蓝也值得推荐。

🍗 富含蛋白质的食物

蛋白质对于修复受损组织至关重要。鸡肉、鱼肉、豆腐和鸡蛋都是优质蛋白质的来源。适量摄入这些食物可以促进身体恢复。

记得多喝水，保持良好的水分状态。同时，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定合适的饮食计划。