乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多见于育龄期女性。了解其症状和治疗方法对于及时干预和缓解不适至关重要。

症状方面，患者可能会感觉到乳房有肿块或结节的存在，通常这些肿块会在月经周期中变得更加明显或增大。此外，还可能伴有乳房疼痛或触痛，尤其是在月经前期。有时，患者也可能感受到乳头分泌物，但这种分泌物通常是无色或淡黄色的，如果出现血性分泌物，则需要特别注意。

治疗方面，首先应保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，这有助于调节体内激素水平。其次，定期进行自我检查和专业医生的检查也非常重要。药物治疗方面，医生可能会根据具体情况开具一些调节内分泌的药物，如维生素E、丹参等。在某些情况下，如果乳腺增生引起了严重的不适或存在恶变的风险，可能需要通过手术的方式进行治疗。

总之，乳腺增生虽然常见，但通过科学合理的治疗和生活方式调整，可以有效管理和改善症状。如果有任何疑问或不适，请及时咨询专业医生。