最近，我尝试了一款新的减肥药，一开始只是抱着试试看的心态。服用后，我发现自己的体重确实有所下降，这让我感到非常惊喜！不过，随之而来的是持续的口渴感，每天都要喝大量的水才能缓解。虽然这个副作用让我有些困扰，但想到能够达到理想的体重，我还是坚持了下来。为了应对口渴的问题，我还增加了一些水果的摄入量，尤其是苹果和橙子，它们不仅解渴还能提供额外的营养。此外，我也加强了运动量，每天至少跑步半小时，以保持身体活力。通过这次经历，我意识到健康减肥不仅仅是依靠药物，还需要配合合理的饮食和适量的运动。希望我的分享能给正在努力减肥的你一些启发和帮助！🏃‍♀️🍎💪