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当归猪心汤 🥄❤️

导读 🍂秋天到了,天气渐渐转凉,正是进补的好时节!一碗热腾腾的当归猪心汤不仅暖胃暖心,还能帮助身体补充能量,增强免疫力。当归被誉为“女性...

🍂秋天到了,天气渐渐转凉,正是进补的好时节!一碗热腾腾的当归猪心汤不仅暖胃暖心,还能帮助身体补充能量,增强免疫力。当归被誉为“女性之草”,具有活血调经、补血养颜的功效;而猪心富含蛋白质和铁元素,能有效改善贫血问题。两者结合,简直是秋冬养生的完美搭档!

👩‍🍳制作方法也很简单:先将猪心清洗干净切片,用开水焯一下去腥;接着放入锅中,加入姜片和适量清水炖煮半小时;最后加入切好的当归片,继续炖煮20分钟即可。记得根据个人口味加盐调味哦~✨

这道汤不仅适合家庭日常饮用,也特别推荐给经常感到疲倦或气血不足的朋友。一碗下肚,整个人都感觉被治愈了呢!💖快来试试吧,为家人送上一份温暖与健康吧~

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