扁桃体发炎是一种常见的疾病，通常由细菌或病毒感染引起。最常见的病原体是链球菌，它会导致一种称为咽炎的感染。此外，病毒如流感病毒、腺病毒和冠状病毒也可能导致扁桃体发炎。当身体的免疫系统因疲劳、压力或缺乏睡眠而减弱时，更容易受到这些病原体的侵袭。环境因素，如空气污染或干燥的气候，也可能刺激喉咙，增加患病的风险。

保持良好的卫生习惯，如勤洗手和避免与生病的人密切接触，可以有效预防扁桃体发炎。如果出现症状，如喉咙痛、发热、吞咽困难等，应及时就医，以获得适当的治疗。及时的治疗可以帮助缓解症状，防止病情恶化。