湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤红肿、瘙痒等症状。湿疹的具体成因目前尚无定论，但通常认为与以下因素有关：

1. 遗传因素 👨‍👩‍👧‍👦

如果家族中有人患有湿疹，那么你患病的风险也会增加。

2. 环境因素 🌱

空气干燥、气候变化、接触过敏原（如花粉、尘螨）等都可能诱发湿疹。

3. 免疫系统问题 💉

免疫系统的异常反应可能导致皮肤发炎，从而引发湿疹。

4. 皮肤屏障功能受损 🛡️

皮肤屏障受损使外界刺激物更容易侵入，导致皮肤炎症。

为了有效预防和治疗湿疹，建议采取以下措施：

- 保持皮肤湿润 💧

使用保湿霜或乳液，特别是在洗澡后及时涂抹。

- 避免刺激物 🚫

尽量避免接触已知的过敏源和刺激物，如香料、染料等。

- 合理饮食 🥗

注意饮食健康，避免食用可能引起过敏的食物。

- 定期就医 🏥

定期咨询医生，根据医嘱使用药物治疗。

通过综合管理，可以有效控制湿疹症状，提高生活质量。