👀 耳后突然发现一个小硬块，是不是吓了一跳？别慌！这可能是淋巴结肿大、脂肪瘤或其他良性问题，但也可能与炎症或更严重的情况有关。如果伴随疼痛、红肿或者持续增大，请务必及时就医检查。💪

💡 小贴士：保持良好生活习惯很重要。多喝水、规律作息、均衡饮食能增强免疫力，帮助身体对抗潜在问题。同时避免用手频繁触碰，以免引起感染或加重症状。

📌 如果你不确定情况如何，尽快咨询医生才是最安全的选择。健康无小事，早发现早治疗才是关键！🧐

健康小知识 耳后肿块 及时就医