近期，诺如病毒感染进入高发季，这种病毒以传播速度快、感染性强著称，常引发急性胃肠炎。为了保护自己和家人的健康，做好预防至关重要！✨

首先，养成良好的卫生习惯是关键。勤洗手是最简单有效的方式，尤其是在饭前便后，使用肥皂和流动水彻底清洗双手。如果外出不方便洗手，可以随身携带免洗消毒液。👀🧴

其次，注意饮食安全。避免食用生冷食品，尤其是未煮熟的贝类海鲜；水果蔬菜要洗净后再食用。同时，尽量选择正规渠道购买食材，确保食品来源可靠。🍎🐟

最后，保持环境清洁。定期对家中常用物品进行消毒，特别是厨房、卫生间等易滋生细菌的地方。一旦发现有家庭成员出现呕吐或腹泻症状，应立即隔离，并及时就医。🩺🏠

让我们一起行动起来，远离诺如病毒，守护健康生活！💪🌈