👀最近，小李发现自己总是感觉眼睛胀痛，尤其是在长时间盯着电脑屏幕后症状更加明显。起初他以为只是用眼过度，但随着时间推移，这种不适感并未缓解，甚至开始影响到他的日常生活和睡眠质量。😱

眼科医生提醒，眼球胀痛可能是多种眼部疾病的信号，比如青光眼、干眼症或是视疲劳等。如果长期忽视，可能会导致视力下降或其他严重后果。因此，当出现类似症状时，切勿掉以轻心，建议尽快就医检查，以便早发现、早治疗。🏥

为了保护眼睛健康，日常生活中我们需要注意合理安排工作与休息时间，避免长时间连续用眼。每隔一段时间就应远眺放松，同时保持室内空气湿润，并适当补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、蓝莓等。🌈✨

如果你也有类似困扰，请务必及时寻求专业帮助哦！💪