【静息心率正常值范围是多少】静息心率是指人在安静状态下，每分钟心跳的次数。它能反映心脏健康状况和身体整体状态。成年人的静息心率通常在60到100次/分钟之间，但具体数值因人而异。
运动员或经常锻炼的人，静息心率可能低于60次/分钟，这是由于心脏效率提高所致。而某些疾病或药物也可能导致心率异常。
以下是不同人群的静息心率参考范围：
| 人群 | 正常范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60 – 100 |
| 运动员 | 40 – 60 |
| 儿童 | 70 – 100 |
| 老年人 | 50 – 80 |
若静息心率长期高于100次/分钟或低于40次/分钟，建议及时就医检查。
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