【皮肤皱纹多是缺什么引起的】皮肤出现皱纹，往往与身体营养缺乏有关。以下是一些常见营养素的缺失与皮肤状态的关系：
| 缺乏营养素 | 可能影响 | 表现 |
| 维生素C | 胶原蛋白合成 | 皮肤松弛、易生皱纹 |
| 维生素E | 抗氧化作用 | 皮肤干燥、暗沉 |
| 锌 | 皮肤修复 | 伤口愈合慢、易长痘 |
| 胶原蛋白 | 皮肤弹性 | 皱纹加深、松弛 |
保持均衡饮食，适当补充这些营养素，有助于改善皮肤状态，减少皱纹形成。同时，注意防晒和作息规律，也能有效延缓皮肤老化。
以上就是【皮肤皱纹多是缺什么引起的】相关内容，希望对您有所帮助。
问 皮肤皱纹多是缺什么引起的
2025-10-01 16:32:39
问题描述：
皮肤皱纹多是缺什么引起的，在线求解答
答推荐答案
2025-10-01 16:32:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
