【婆婆丁晒干泡水有什么功效】婆婆丁，又称蒲公英，是一种常见的野生植物，具有多种药用价值。将婆婆丁晒干后泡水饮用，是许多人喜爱的养生方式。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿通淋 | 有助于排出体内毒素，改善水肿 |
| 抗炎消肿 | 对皮肤炎症、乳腺问题有一定帮助 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解便秘 |
| 降火养肝 | 适合熬夜、情绪波动人群饮用 |
综上所述，婆婆丁晒干泡水不仅方便，还具有多种健康益处。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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