【宝宝消化不良能吃什么】宝宝消化不良时，饮食调理非常重要。以下是一些适合宝宝食用的食物，帮助缓解不适：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 稀饭、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含纤维，促进消化 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 含有天然酵素，助消化 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易吸收，不刺激肠胃 |
| 饮品类 | 温水、米汤、稀释果汁 | 补充水分，避免脱水 |
注意：避免油腻、辛辣、生冷食物，少量多餐，保持规律饮食。如症状持续，请及时就医。
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