【鼻子上长痘是什么原因】鼻子是皮脂分泌较旺盛的部位，容易因多种因素导致长痘。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛孔堵塞 | 皮脂和角质堆积，导致毛孔堵塞，形成闭口或粉刺 |
| 油脂分泌过多 | T区油脂分泌旺盛，易引发痘痘 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、辛辣食物可能刺激皮脂分泌 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期、压力大等因素影响激素水平 |
| 不良习惯 | 如频繁摸脸、使用不洁枕套等，增加细菌感染风险 |
建议保持面部清洁，避免用手挤痘，注意饮食均衡，并根据情况咨询皮肤科医生。
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