【宝宝晒太阳的最佳时间】适当晒太阳有助于宝宝维生素D的合成，促进骨骼发育。但晒太阳需掌握好时间和方式。
| 时间段 | 建议时长 | 注意事项 |
| 上午8:00-10:00 | 10-15分钟 | 避免阳光直射，注意防晒 |
| 下午4:00-5:00 | 10-20分钟 | 太阳较温和，适合户外活动 |
| 其他时段 | 不建议 | 阳光强烈，易伤皮肤 |
建议选择清晨或傍晚时段，避免中午高温时段。每次时间不宜过长，以宝宝舒适为宜。同时，注意遮阳、补水和观察宝宝反应。
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问 宝宝晒太阳的最佳时间
2025-10-04 11:24:31
问题描述：
宝宝晒太阳的最佳时间，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-04 11:24:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
