【刺五加的作用与副作用】刺五加是一种传统中药材，常用于增强免疫力、缓解疲劳和改善睡眠。它含有多种活性成分，如皂苷、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎和神经保护作用。
| 作用 | 副作用 |
| 增强免疫力 | 胃部不适 |
| 缓解疲劳 | 头晕 |
| 改善睡眠 | 恶心 |
| 抗氧化 | 睡眠障碍 |
使用时需注意剂量，长期服用可能引发不良反应。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 刺五加的作用与副作用
2025-10-05 07:06:44
问题描述：
刺五加的作用与副作用，求大佬给个思路，感激到哭！
