【洁牙的方法有哪些】洁牙是保持口腔健康的重要环节，常见的洁牙方法包括以下几种：
| 方法 | 说明 |
| 漱口 | 使用清水或含氯己定等漱口水清洁口腔，适合日常使用。 |
| 刷牙 | 每天早晚用牙刷和牙膏清洁牙齿，是基础且有效的洁牙方式。 |
| 牙线 | 清除牙缝间的食物残渣和牙菌斑，适合牙缝较紧的人群。 |
| 洗牙（洗牙） | 由专业医生操作，清除牙结石和色素，预防牙周病。 |
| 漾水 | 用清水反复漱口，帮助冲走口腔中的残留物。 |
以上方法可根据个人需求和口腔状况选择使用。日常坚持正确洁牙习惯，有助于维护牙齿健康。
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