【餐前血糖正常值范围】餐前血糖是指在进食前测量的血糖水平，是评估血糖控制的重要指标。正常范围有助于预防糖尿病及相关并发症。
根据医学标准，成年人空腹血糖（即餐前）的正常范围为 3.9～5.6 mmol/L。若血糖低于3.9 mmol/L，可能提示低血糖；若高于7.0 mmol/L，则可能为糖尿病前期或糖尿病。
以下是餐前血糖的参考范围：
| 血糖范围（mmol/L） | 说明 |
| ＜3.9 | 低血糖 |
| 3.9～5.6 | 正常 |
| 5.6～7.0 | 糖尿病前期 |
| ≥7.0 | 糖尿病 |
建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖人群。保持健康饮食与规律运动，有助于维持血糖稳定。
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