【车厘子多吃的危害】车厘子营养丰富，但过量食用也可能带来健康风险。以下是其主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 过量摄入易引起腹泻、腹胀等消化问题 |
| 糖分过高 | 含糖量高，可能引发血糖波动或肥胖 |
| 滋味影响 | 长期大量食用可能导致口味变重，影响正常饮食 |
| 营养失衡 | 过度依赖单一食物，可能造成其他营养素缺乏 |
建议每天适量食用，保持饮食均衡。
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问 车厘子多吃的危害
2025-10-07 15:43:43
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