【成人磨牙是怎么回事】成人磨牙是一种常见的现象，通常发生在夜间睡眠中，可能与压力、焦虑或牙齿咬合问题有关。长期磨牙可能导致牙齿磨损、头痛和颌关节不适。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠中无意识地咬紧或磨动牙齿 |
| 常见原因 | 压力大、焦虑、牙齿不齐、睡眠障碍 |
| 影响 | 牙齿磨损、牙龈敏感、头痛、颞下颌关节痛 |
| 应对方法 | 放松心情、使用护齿套、调整饮食、就医检查 |
建议有持续磨牙现象的人及时咨询牙医，以避免进一步的口腔问题。
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问 成人磨牙是怎么回事
2025-10-07 20:48:24
问题描述：
成人磨牙是怎么回事，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-07 20:48:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
