【肚子疼拉稀怎么办】肚子疼拉稀是常见的肠胃问题，通常由饮食不当、病毒感染或细菌感染引起。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，可吃米粥、面条等易消化食物 |
| 休息充足 | 减少活动，让身体恢复 |
| 药物辅助 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或抗生素（需医生指导） |
| 观察症状 | 若持续超过2天或伴有高烧、血便，应及时就医 |
注意：避免自行滥用抗生素，若症状严重或反复，建议及时就诊。保持良好卫生习惯，预防病从口入。
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