【吃番茄酱会胖吗】吃番茄酱是否会导致发胖，取决于摄入的量和整体饮食结构。番茄酱本身热量较低，主要成分是番茄、糖和醋，适量食用一般不会导致体重增加。
总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 热量 | 每100克约80-100大卡 |
| 主要成分 | 番茄、糖、醋、香料等 |
| 是否容易胖 | 适量食用不易胖，过量可能增重 |
| 建议 | 控制用量，避免高糖产品 |
总体来看，番茄酱不是高热量食物，但建议选择低糖或无糖版本，并注意日常总热量摄入。
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问 吃番茄酱会胖吗
2025-10-08 16:06:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 16:06:06
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