【成人血压正常值】成人血压正常值是衡量心血管健康的重要指标。根据世界卫生组织和中国高血压指南，成年人的血压应维持在合理范围内，以降低心脑血管疾病风险。
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压（1级） | ≥140或≥90 | — |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，如均衡饮食、规律运动和避免烟酒。如有异常，应及时就医，进行专业评估与干预。
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