【打寒颤怎么办】打寒颤是身体在寒冷或感染时的常见反应，通常伴随体温升高。以下是应对方法和注意事项：
| 方法/原因 | 说明 |
| 保暖 | 穿暖衣、盖厚被，避免受凉。 |
| 补充水分 | 多喝温水，防止脱水。 |
| 退烧药物 | 若因发烧引起，可服用对乙酰氨基酚等退烧药。 |
| 观察症状 | 若伴随高烧、咳嗽、头痛，需及时就医。 |
| 避免劳累 | 保持休息，有助于身体恢复。 |
注意：若寒颤频繁或持续时间长，建议咨询医生，排查是否有感染或其他疾病。
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2025-10-10 20:36:08
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
