【来月经不能吃什么水果】经期饮食对女性身体影响较大，部分水果可能加重不适。以下是经期应避免或减少食用的水果总结：
| 水果名称 | 原因 |
| 草莓 | 性寒，可能引起腹痛或经血不畅 |
| 梨 | 性凉，易导致腹泻或经期不适 |
| 猕猴桃 | 寒性较强，可能刺激子宫收缩 |
| 柿子 | 含单宁酸，可能引起便秘或胃部不适 |
| 芒果 | 易引发过敏或上火，影响经期状态 |
建议经期多吃温性水果，如苹果、香蕉、红枣等，有助于缓解不适，保持身体平衡。合理饮食对经期健康至关重要。
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问 来月经不能吃什么水果
2025-10-10 22:26:10
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答推荐答案
2025-10-10 22:26:10
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